Ho hlahisa limakatso tsa ho halika moeeng, mokhoa o fetolang ho pheha ka ho sebelisa haholooli e nyane hofeta ya setso ya ho hadikamekhoa.Ka poso ena ea blog, babali ba tla kenella ka har'a bonono ba ho etsa boqapi bo ikhethilenglikotoana tsa nama ea kolobephethehong.Fumana karolo ea bohlokoa eo linako le mocheso li e bapalang ho fumana nama ea kolobe e monate le e monate nako le nako.
Metsoako le Tokisetso
Ho Khetha Li-Chunks tse nepahetseng tsa nama ea kolobe
Ha u khethanama ea kolobebakeng sa ho hadika moeeng, khethang holetheka le se nang masapo la kolobe or lehetla la kolobe.Likhopo tsena li loketse ho halika moeeng ka lebaka la bonolo ba tsona le bokhoni ba ho pheha ka ho lekana.
Malebela a ho Khetha nama ea kolobe e Fresh le ea Boleng
Ho etsa bonnete ba hore o khetha nama ea kolobe e ntle ka ho fetisisa, batla nama e nang le 'mala o mopinki o nang le marbling hohle.Mafura a lokela ho ba tšoeu, eseng mosehla.Khetha maqeba a tiileng ho ea ho ama 'me u qobe leha e le efe e nang le monko o matla.
Ho Marinating Likotoana tsa nama ea kolobe
Bakeng sa sephetho se monate, lokisetsa marinade ho sebelisaoli ea mohloaare, phofo ea konofolo, paprika, leletsoai.Apara likotoana tsa nama ea kolobe ka seatla se bulehileng ka motsoako 'me u li lumelle hore li lule ka sehatsetsing bonyane metsotso e 30 ho amohela litlolo.
Lisebelisoa tsa Bohlokoa Bakeng sa Marination
Likarolo tsa bohlokoa tsa marinade e monate li kenyelletsasoy sauce, tsoekere e sootho, asene ea apole, le leseli lamosetareta.Lisebelisoa tsena li kopanya ho ntlafatsa tatso ea tlhaho ea nama ea kolobe.
Mohato ka Mohato oa Marination
Qala ka ho kopanya lisebelisoa tsohle tsa marinade ho fihlela li kopane hantle.Kenya likotoana tsa nama ea kolobe ka marinade, ho etsa bonnete ba hore sengoathoana se seng le se seng se koahetsoe ka botlalo.Koahela sekotlolo 'me u behe sehatsetsing joalokaha ho laetsoe.
Linako tse khothalelitsoeng tsa Marination
Bakeng sa infusion ea tatso e nepahetseng, tsamaisa likotoana tsa nama ea kolobe bonyane hora e le 'ngoe pele moea o halika.Linako tse telele tsa marination, ho fihlela lihora tse 4, li ka ntlafatsa tatso ea sejana sa hau le ho feta.
Ho lokisa Sehatsetsi sa Moea
Ho lokisa fryer ea hau ea moea, qala ka ho e futhumatsa pele ho likhato tse 400 tsa Fahrenheit.Sena se tiisa hore likotoana tsa hau tsa nama ea kolobe li tla pheha ka mokhoa o ts'oanang 'me li fihlele bokantle ba crispy ha li ntse li le lero ka hare.
Ho futhumatsa moea oa Fryer
Pele u beha nama ea kolobe ea marinated ka har'a basketeng ea fryer, e lumelle hore e chese ka metsotso e ka bang 3-5.Mohato ona o tiisa hore likotoana tsa hau tsa nama ea kolobe li tla sizzle ha li kopana le sebaka se chesang.
Ho hlophisa likotoana tsa nama ea kolobe ka har'a Basket ea Air Fryer
Hang ha u se u chesitse, beha ka hloko e 'ngoe le e' ngoe ea nama ea kolobe e marinated ka har'a sekhahla se le seng ka har'a baskete ea fryer ea moea.Qoba ho tlala haholo ho lumella moea o nepahetseng ho potoloha sekotoana ka seng nakong ea ho pheha.
Litaelo tsa ho pheha
Ho beha Mocheso
Ha u lokisetsa ho phehalikotoana tsa nama ea kolobe, ho bohlokoa ho theha boemo bo nepahetseng ba mocheso sehatsetsing sa hau sa moea.Qala ka ho futhumatsa sebapi sa moea pele ho likhato tse 400 tsa Fahrenheit ho fumana liphetho tse nepahetseng.Mocheso ona o etsa bonnete ba hore likotoana tsa nama ea kolobe li tla pheha ka mokhoa o ts'oanang 'me li fihlele crispiness e monate ka ntle ha li ntse li le bonolo ka hare.
Sebaka se loketseng sa mocheso bakeng sa likotoana tsa nama ea kolobe
Sebaka se loketseng sa mocheso bakeng sa ho phehalikotoana tsa nama ea kolobee oela pakeng tsa likhato tse 390 ho isa ho tse 400 tsa Fahrenheit.Lethathamo lena le tiisa hore nama ea kolobe e pheha hantle ntle le ho omella haholo kapa ho sa butsoe.
Ho fetola mocheso ho latela boholo ba nama ea kolobe
Ho itšetlehile ka boholo ba haulikotoana tsa nama ea kolobe, ho ka 'na ha hlokahala hore u etse liphetoho tse fokolang mochesong oa ho pheha.Likaroloana tse kholo li ka hloka mocheso o tlase hanyane ho etsa bonnete ba hore li pheha ka ho lekana, athe likotoana tse nyane li ka rua molemo ho tsoa mochesong o phahameng hanyane.
Linako Tsa ho Pheha
Ho bohlokoa ho utloisisa linako tse nepahetseng tsa ho pheha bakeng sa ho pheha hantlelikotoana tsa nama ea kolobenako tsohle.Nako ea ho pheha e ka fapana ho latela boholo le botenya ba nama ea kolobe, kahoo ke habohlokoa ho shebella ts'ebetso ka hloko.
Linako tse tloaelehileng tsa ho pheha bakeng sa boholo bo fapaneng ba nama ea kolobe
Bakeng sa bonelessnama ea kolobetse ka bang 1-inch tse botenya, sepheo sa nako ea ho halika moea e ka bang metsotso e 12.Hopola ho li phetla bohareng ba mokhoa oa ho pheha ho etsa bonnete ba hore li sootho le ho fana.
Litlhahiso tsa ho hlahloba ho fana
Ho fumana hore na oa haulikotoana tsa nama ea kolobeli se li phehiloe ka ho feletseng, sebelisa thermometer ea lijo ho hlahloba hore na li fihlile mocheso oa ka hare oa bonyane likhato tse 145 tsa Fahrenheit.Ho phaella moo, sheba 'mala o opaque o nang le likarolo tse lefifi tsa khauta-sootho, e leng se bontšang hore nama ea kolobe e phehiloe.
Malebela a ho pheha bohareng
Nakong ea ts'ebetso ea ho halika moeeng, ho sebelisa mekhoa e itseng ho ka ntlafatsa sephetho sa hau kaofelalikotoana tsa nama ea kolobe.Malebela ana a ho pheha bohareng a tsepamisa maikutlo ho netefatseng ho pheha le ho eketsa infusion ea tatso.
Ho phethola likotoana tsa nama ea kolobe bakeng sa ho pheha
Ho khothaletsa ho soothoa ka mokhoa o ts'oanang le ho pheha hantle, hopola ho flip ea haulikotoana tsa nama ea kolobebohareng ba ho hadika moyeng.Mohato ona o bonolo o thusa ho aba mocheso ka ho lekana mahlakoreng 'ohle a nama, e leng se hlahisang sejana se phehiloeng hantle.
Ho eketsa li-seasoning kapa glaze
Bakeng sa tatso e monate, nahana ka ho eketsa linoko tse ling kapa glaze e monate ho uenalikotoana tsa nama ea kolobebohareng ba ho pheha.Mohato ona o lumella litlolo hore li kopane 'me li etsa hore ho be le tatso e matla haholoanyane ho lomong le leng le le leng.
Litlhahiso tsa ho sebeletsa
Ho kopanya le Side Dishes
Ha ho tluoa tabeng ea ho sebeletsa tatso ea haulikotoana tsa nama ea kolobe, nahana ka ho li tlatsa ka mefuta e fapaneng ea lijana tse latsoehang.Ntlafatsa lijo tsa hau ka ho kopanya nama ea kolobe e monate le mefuta e mengata ea meroho e monate le lijo-thollo tse monate tse tla phahamisa mokhoa oa ho jella ka kakaretso.
- E khothalletsoang meroho le lijo-thollo:
- Litapole tse Mashed: Phetoho e monate ea litapole tse khotliloeng tsa setso, tsenalitapole li fana ka tekanyo e phethahetsengea monate le tranelate e tsamaisanang hantle le lintlha tse monate tsa nama ea kolobe.
- Litapole tse phehiloeng habeli: Ikakhele ka setotsoana lijong ka litapole tsena tse bolileng tse phehiloeng habeli.E tletse botoro e qhibilihisitsoeng, tranelate e bolila, bacon e crispy, le chisi e ngata ea Cheddar,ka sebele ba tla khahlaesita le mahalapa a nang le temoho ka ho fetisisa.
- Li-sauces le li-dips ho tlatsa likarolo tsa nama ea kolobe:
- Salate ea Carrot e nang le Likotoana tsa Apole le Lierekisi tse Monate: Salate ena e khathollang ea rantipole ke motsoako o monate oa lilae tsa liapole tse monate le morara o omisitsoeng o monate.Litholoana li na le tatso e phethahetsengtlatseletsa monono wa nama ya kolobe, ho theha phihlelo ea ho jela e phethahetseng e khotsofatsang le e matlafatsang.
Malebela a Nehelano
Phahamisa boipiletso ba pono ea haulikotoana tsa nama ea kolobeka ho ela hloko lintlha tsa tlhahiso tse tla etsa hore sejana sa hau se hlahelle.Khahlisa baeti ba hau eseng feela ka litlolo tse monate empa hape le ka tlhophiso e khahlisang e ntlafatsang sebaka sa ho jella ka kakaretso.
- Ho roala mehopolo bakeng sa nehelano e khahlang:
- Theha poleiti e hlakileng ka ho hlophisa likotoana tsa nama ea kolobe haufi le medley ea meroho e mebala-bala kapa salate e monate.Phapang ea mebala e ke ke ea etsa hore sejana sa hau se shebahale se le monate empa hape se tla eketsa bokhabane tafoleng ea hau ea ho jela.
- Litlhahiso tsa ho khabisa:
- Ntlafatsa tlhahiso ea sejana sa hau ka ho eketsa likhabiso tse ncha tsa litlama tse kang parsley kapa chives.Meroho ena e boreleli ha e fane feela ka 'mala oa pop, empa hape e fana ka leseli la bohloeki bo tlatselletsang tatso e matla ea likotoana tsa nama ea kolobe ka bokhabane.
Malebela le Phapang
Liphoso Tse Tloaelehileng Tseo U Lokelang ho li Qoba
Ho petetsa ha seroto sa sehatsetsi
Ha u lokisetsa ea haulikotoana tsa nama ea kolobe, phoso e tloaelehileng eo u lokelang ho e qoba ke ho petetsa ha seroto sa moea.Hopola, bakeng sa liphetho tse nepahetseng, boloka akarolo e le 'ngoe ea likotoana tsa nama ea kolobentle le ho di dumella ho tshwarana nakong ya ho pheha.Mokhoa ona o tiisa hore karolo e 'ngoe le e' ngoe e amoheloamoea o lekaneng, ho khothalletsa esita le ho pholile le ho thibela ho tsuba.
Eseng ho futhumatsa sehatsetsi sa moea
Leraba le leng leo u lokelang ho le qoba ha u etsa moralo oa haulikotoana tsa nama ea kolobee hlokomoloha ho futhumatsa sehatsetsi sa moea pele.Preheating ke amohato oa bohlokoaseo se etsa hore ho be bonolo ho pheha ka potlako le ka mokhoa o atlehileng haholoanyane.Ka ho futhumatsa sehatsetsi sa hau sa moea pele u eketsa likotoana tsa nama ea kolobe, u qalisa mokhoa oa ho pheha hang-hang ha u behoa, e leng se lebisang linakong tse potlakileng tsa ho pheha le ho etsa bonnete ba hore sejana sa hau se pheha hantle nako le nako.
Phapang ka Recipe
Li-marinades le li-seasonings tse fapaneng
Ikakhele ka setotsoana boiqapelong ba ho iqapela ka ho hlahloba li-marinades le linoko tse fapaneng ho phahamisa boemo ba haulikotoana tsa nama ea kolobe.Leka ka mefuta e fapaneng ea tatso e kang tangy teriyaki, zesty lemon herb, kapa barbecue e kubellang.Motsoako o mong le o mong o ikhethang o eketsa phetoho e ikhethang sejaneng sa hau, li-buds tse monate tsa tatso le ho fana ka monate oa ho iphelisa ka ho loma ho hong le ho hong.
Mekhoa e meng ea ho pheha bakeng sa ho bapisa
Bakeng sa ba nang le tjantjello ea ho atolosa mekhoa ea bona ea ho pheha, nahana ka ho leka mekhoa e meng ea ho pheha hammoho le ho halika moea.likotoana tsa nama ea kolobe.Lekola mekhoa e kang ho halika, ho baka, kapa ho chesa ka pan ho bapisa metako le litatso.Mokhoa o mong le o mong o tlisa botle ba oona tafoleng, o fana ka monyetla oa ho natefeloa ke nama ea kolobe ka mefuta e fapaneng e monate ha u ntse u fumana litokisetso tse ncha tseo u li ratang.
Lipotso tse atisang ho botsoa (FAQs)
Joang ho boloka le ho futhumatsa lijo tse setseng?
- Boloka leha e le efe e setsenglikotoana tsa nama ea kolobeka setshelong se sa keneng moya sehatsetsing ho boloka botjha.
- Ha u futhumatsa hape, beha likotoana tsa nama ea kolobe ka sehatsetsing sa moea ka likhato tse 350 tsa Fahrenheit ka metsotso e seng mekae ho fihlela li futhumetse.
- Qoba ho chesa haholo ho thibela ho omisa nama ea kolobe, 'me u natefeloe ke litlolo tsa hau tse monate ka boiketlo.
Na likotoana tsa nama ea kolobe e hatselitsoeng li ka sebelisoa?
- E, e hoamisitsoenglikotoana tsa nama ea kolobee ka sebelisoa bakeng sa ho halika moea ka liphetoho tse itseng nakong ea ho pheha.
- Netefatsa hore nama ea kolobe e hatselitsoeng e qhibilihisoa ka botlalo pele e kolobisoa le ho pheha ho netefatsa hore e pheha hohle.
- Fetola nako ea ho pheha ho latela boima ba nama ea kolobe ho fihlela litholoana tse phehiloeng hantle.
Seo u lokelang ho se etsa haeba likotoana tsa nama ea kolobe li sa butsoe?
- Haeba u fumana ea haulikotoana tsa nama ea kolobeha li butsoe hantle ka mor'a ho halika moea, feela li khutlisetse sehatsetsing sa moea bakeng sa nako e eketsehileng ea ho pheha.
- Lekola mocheso o kahare ka thermometer ea lijo ho netefatsa hore e fihla bonyane likhato tse 145 tsa Fahrenheit bakeng sa tšebeliso e sireletsehileng.
- Tsoela pele ho pheha ka nako e khuts'oane ho fihlela boemo bo lakatsehang ba ho fana bo fihletsoe, 'me u natefeloe ke nama ea hau ea kolobe e phehiloeng hamonate ntle le matšoenyeho.
Khutlisetsa bohlokoa ba ho phethahatsa likarolo tsa hau tsa nama ea kolobe ka linako le mocheso o nepahetseng.Amohela boiqapelo leetong la hau la ho pheha 'me u natefeloe ke ho leka litlolo.Arolelana le barati ba lijo le barati ba hau ba ho pheha le malebela a bohlokoa.Nka khato hona joale, kenella ka har'a risepe, natefeloa ke ts'ebetso ena, 'me u se lebale ho fana ka maikutlo bakeng sa boiphihlelo bo monate ba ho pheha sechabeng!
Nako ea poso: Jul-01-2024